Change the color to match your brand or vision, add your logo, choose the perfect layout, modify menu settings and more..
Coaching
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Training
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Groei vanuit jouw identiteit
Elenta staat voor aanmoediging: aangemoedigd worden op zoek te gaan naar jouw authenticiteit. Coaching is een effectieve manier om je vooruit te helpen wanneer je tegen uitdagingen aanloopt. Het helpt je om nieuw gedrag te ontwikkelen, dat aansluit bij jouw identiteit, zowel op je werk als privé. Je kunt bij Elenta terecht voor individuele- en relatiecoaching.
Praktische coaching enverbindende teamtrainingen
Change the color to match your brand or vision, add your logo, choose the perfect layout, modify menu settings, add animations, add shape dividers, increase engagement with call to action and more.
Over mij
Als je nadenkt over coaching wil je natuurlijk weten wie je tegenover je hebt. Mijn naam is Christa Mulder. Van kinds af aan heb ik een fascinatie voor de binnenkant van de mens. Wat speelt zich daar af? En hoe uit zich dat? Hoe gaan mensen om met tegenslagen? Ik heb ontdekt dat ik een onwijze passie voor authenticiteit heb: een leven waarin het denken, voelen en handelen met elkaar overeenkomen.
Die passie heb ik professioneel vorm kunnen geven door eerst Psychologie te studeren aan de Rijksuniversiteit van Groningen en vervolgens de master Excellent Coachen bij CC Excellence af te ronden. Ik ben nieuwsgierig, extravert, eerlijk, spontaan, confronterend, gevoelig, een beetje rebels en vooral: in alles op zoek naar echtheid. Ik ben christen en heb respect voor alle geloofsovertuigingen. Ik ben een coach die eindeloos op zichzelf reflecteert, met je meedenkt, kwetsbaar kan zijn en moedig haar eigen weg kiest binnen coachland.
Ik ben opgegroeid in Enschede, als oudste van vier, en heb daar tot 2009 gewoond. In 2011 ben ik getrouwd met Tim en we hebben samen twee onwijs leuke dochters die me elke dag weer helpen beseffen dat het echte genieten in de alledaagse, kleine dingen zit.
Werkwijze
Ik werk vanuit het gedachtegoed van het TransforMissioneel Coachen. Dat houdt in dat de focus niet ligt op het presteren en op het zo snel mogelijk behalen van je doelen, maar op het proces waarbij je identiteit een belangrijke basis vormt. Ik werk met wat ik zie, hoor, voel en weet en zorg daarbij dat mijn intuïtie en vakkennis in balans zijn. Jou helpen om zicht te krijgen op je denkpatronen en gedrag is een van mijn belangrijkste taken. Ik stel confronterende vragen in het belang van jouw ontwikkeling en bewustzijn. Flexibiliteit vind ik belangrijk, daarom volg ik geen vaststaand stappenplan. Zo blijven de gesprekken aansluiten bij wat jij nodig hebt en kiezen we samen je unieke route. Ik daag je uit om je uit te spreken en om op zoek te gaan naar je kern. Van daaruit kun je authentiek leven.
Als coach houd ik mijn eigen authenticiteit scherp door op de hoogte te blijven van nieuwe ontwikkelingen op coachgebied en door frequent deel te nemen aan intervisie bijeenkomsten met collega coaches waarin zelfreflectie een belangrijke plaats heeft. Ik ben aangesloten bij de NOBCO en geregistreerd als beroepscoach op practitioner niveau. Ik houd me aan de Ethische Gedrags Code, zoals de NOBCO die heeft opgesteld.
Wat anderen zeggen
Ik weet weer hoe ik verder kan en heb weer overzicht op de situatie. Waar ik eerst door de bomen het bos niet meer zag kan ik nu alle bomen onderscheiden, ze op waarde schatten en daarvan genieten, daarnaast kan ik weer wat rustiger door het bos lopen. Door de coaching heb ik mijn traject veel beter kunnen omarmen en begrijp ik mezelf beter. Christa onderscheidt zich in het vermogen om vragen te stellen die je zelf wel hebt maar niet kan omschrijven of niet wil stellen.
Tijdens mijn studententijd liep ik constant tegen dezelfde problemen aan. Ik kon er eindeloos over piekeren, maar echt verder kwam ik niet. Christa hielp mij om te ontdekken wie ik ben, wie ik wil zijn en hoe ik anders naar situaties kan kijken. Ik blijf er nu niet over piekeren maar heb geaccepteerd dat dit ook is wie ik ben. Ik heb geleerd dat ik even kan terugschakelen om mijn emoties en gedachten beter te begrijpen.
De workshop van Christa was een fantastisch samenspel van luisteren en doen. Ze is goed in het sturen van gesprekken en door creatieve opdrachten laat ze de deelnemers de lessen als het ware 'zelf' ontdekken. Ik zou haar zeker uitnodigen voor andere groepsactiviteiten waar coaching nodig is! - Peter, Navigators Studentenvereniging Groningen -
Christa onderscheidt zich door een persoonlijke en warme aanpak. Tijdens onze sessies heb ik altijd de indruk gehad dat ze precies dat wilde wegnemen wat mij in de weg stond op dat moment, maar wel op zo’n manier dat het kwartje zelf viel bij mij. Zonder heel veel te sturen kwam ik uiteindelijk zelf tot bepaalde conclusies over mijn denkgedrag. Dat is een heel prettige manier van het ontdekken van dingen over jezelf en ze uiteindelijk op te lossen.
Alles wat we deden was erg concreet en Christa paste het traject volledig aan op wie ik ben als persoon, voelde echt als maatwerk. Daarin merk je dat ze niet zomaar een standaard werkvorm los laat op iedereen, maar echt professioneel bezig is om jou te bieden wat je nodig hebt.
Ik heb geleerd dat ik zelf verantwoordelijkheid kan nemen voor hoe het met me gaat en voor hoe ik met dingen omga. Ik ben minder afhankelijk van omstandigheden en maak me minder zorgen. Ik heb praktische handvatten gekregen voor hoe ik na kan denken over processen die zich in mij afspelen en kan daar veel beter over praten. Ik heb ook geleerd dat ik niet helemaal hoef te veranderen als persoon.
Ik heb in m’n studententijd heel veel gehad aan de coachingsgesprekken met Christa. Je leert jezelf veel beter kennen daardoor ook en anders te kijken naar lastige situaties.