Wie ben jij écht en wat heeft jou gemaakt tot wie je nu bent? Ik wil je daarin graag ontmoeten en je helpen om vrijer en authentieker te leven.
Individuele Coaching
Tijdens een individueel coachtraject help ik je ontdekken waar je precies tegenaan loopt, wat daaraan bijdraagt en hoe je het anders kunt doen. Bewustwording en zelfinzicht krijgen veel aandacht. We gaan aan de slag met wat jou echt beweegt en creëren ruimte voor dat wat aandacht nodig heeft.
Ik help je de overeenstemming te vinden tussen je denken, je voelen en je handelen en daar vervolgens praktisch vorm aan te geven.
Coachvragen kunnen bijvoorbeeld gaan over: grenzen, identiteit, vertrouwen, werk- privébalans, rouw, hoogsensitiviteit, zingeving, bindingsangst, ouderschap, familierelaties, emotieregulatie, valkuilen, relaties en coping.
Relaties
Willen jullie samen verder, maar weet je niet goed hoe? Lopen jullie steeds tegen dezelfde dingen aan of lukt het maar niet om elkaar te begrijpen of begrepen te worden?
Tijdens relatiecoaching help ik jullie als koppel om (verder) te bouwen aan het fundament van jullie relatie. Het is mijn taak om jullie inzicht in elkaar én het inzicht in jezelf te vergroten en patronen, gedrag en communicatiestijl helder te krijgen. We verkennen samen wat de invloed van je gezin van herkomst is op jullie relatie en wat je daarin van elkaar tegenkomt. Zo kunnen jullie samen bouwen aan een relatie waarin je allebei tot je recht komt. Het is mogelijk, soms zeer aan te raden, om parallel aan een relatietraject ook een individueel traject te volgen.
Coaching is unlocking a person’s potential to maximize their growth. – John Whitmore –
Tarieven
We starten altijd met een oriëntatiegesprek. Dat kost je niets. We nemen de tijd om je vraag helder te krijgen en te kijken of we een goede match zijn. Als we het daarover eens zijn plannen we een vervolggesprek waarmee het traject officieel gestart is. De gesprekken duren 75 minuten. Prijzen zijn inclusief voorbereidings- en verwerkingstijd en inclusief BTW. De kosten voor een zakelijk traject zijn aftrekbaar voor de belasting.